My Loves =)

 Ainnnnnnnnn

Para tudooooooooooo!!!
Olha meus amores de adolescência chegando para trazer música ao meu cantinho!!!

Caraca eu ouvia muito e juro se baixar eu ouço e amo até hoje kkkk
Agora não esqueça de prestar atenção na letra traduzida... É romântica demais da conta 😍

"Eu não me importo com quem você é

De onde você veio
O que você fez
Desde que você me ame" 💓

Espero que gostem
Beijinhos

Bora correr?

Oie...

Gente hoje queria prosear um pouquinho sobre minha rotina de exercícios.
Eu nunca fui muito fã de praticar exercícios, no máximo uma caminhadinha de leve (que era mais para bater papo do que pra caminhar kkk)

Mas, com as mudanças alimentares e tudo mais que tenho vivido, senti a necessidade de gastar mais energia e fui me apaixonando pela corrida.

Olha eu saindo para correr...

Como somos sócios de um clube pertinho de casa, tenho aproveitado para correr em volta do campo de futebol e viu... Eu super recomendo!!!
Coloco meu fone, minhas músicas bem altas e suo \o/

Mas, o que precisa ficar claro é que o importante é começar e ir evoluindo aos poucos.
Eu quando comecei andava rapidinho e fui aumentando a velocidade conforme o corpo foi se adaptando, não cheguei correndo, até porque eu nem aguentava, estava mega gordinha.

Olha eu em nossa última passada por Itanhaém.

Outra coisa é que com as corridas eu sentia bastante cãibras e aprendi uma coisa bem legal e útil com um amigo que faz facul de fisioterapia.

Você sabia que comer azeitonas pode ajuda a reduzir bastante o desconforto das cãibras?

Pois é... E isso ocorre porque a azeitona é rica em potássio. No caso ele me recomendou que comesse 1 por dia e assim eu fiz.

No meu caso não tive mais cãibras.

Mas, voltando ao meu corpo. Sabe que ser gordinha me parece mais uma sina viu...
Eu sempre emagreço e infelizmente meu corpo acaba voltando.
Eu perdi de vista a quantidades de vezes que emagreci e engordei nessa vida. Eu brinco que se me abraçar forte eu toco uma moda (de tanto que sanfonei kkkk)

Só espero que dessa vez dure...
Estar mais magra facilita muito a vida e ajuda super na alto estima!

Bom, é isso por hoje.
Beijinhos

Saudades!

Olá querida e queridosssssss

Como estão passando o sábado?

Bom, estou muito feliz em ter recebido tantas visitas e por ter funcionado o link no Facebook =) 

Hoje queria escrever sobre algo que nem eu mesma sei explicar, na verdade quem é que sabe... Saudades...

Muitos sentem saudades daquilo que tiveram, de algo bom ou ruim vai saber que passaram, daquilo que foram, pessoas, enfim saudades podem ser tantas que as vezes nos pegamos pensando o que somos hoje? Será que sentiremos saudades de algo que vivemos hoje? Será que o ontem era tão melhor, será que vivíamos tão feliz?

Mario Quintana diz: "O tempo não pára, só a saudade é que faz as coisas pararem no tempo".

Pois são nesses pequenos momentos que despertam tamanho interesse e divergências em minha cabeça.

Na verdade não tenho certeza se sinto saudades de algo, apesar de que coisas me marcaram e me trazem lembranças lindas, mas creio que na verdade sinto saudade de mim... Da pessoa que fui, do desprendimento, da falta de responsabilidade, das loucuras momentâneas, da completa falta de coisas na cabeça =).

Num desses devaneios, na verdade ontem a noite enquanto cozinhava um jantar delicioso, uma música tocava em minha cabeça creio que todos conheçam e apreciem como eu. 

A música é: Como vai você e a pergunta que fiz hoje foi exatamente essa, fiquei feliz em ao menor ouvir que a distância separa sim, mas, não destrói memórias e histórias...

Ai ai, essa musica é linda né?

Bom é com essa música eu me despeço de vocês hoje!

Não sei se conseguirei postar mais alguma coisa hoje, mas a todos eu desejo uma linda noite de sábado...

E não se esqueça "Não deixe tanta vida pra depois"...

Um grande beijo a todos!

Naty